En iyi tarifler

Sebzeli falafel burger tarifi

Sebzeli falafel burger tarifi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Tarifler
  • Çanak tipi
  • Başlangıçlar
  • Meze
  • Falafel

Falafel'i yeniden düşünün - geleneksel dürüm harika olsa da, bu etli burgerlere lezzetli vejetaryen bir alternatiftir. Burger bap veya pide içinde servis yapın.

Bunu 219 kişi yaptı

Malzemeler4 kişilik

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet doğranmış taze soğan
  • 75g (3 oz) mantar, doğranmış
  • 1 (400 gr) konserve nohut
  • 3 diş doğranmış sarımsak
  • küçük bir avuç doğranmış taze kişniş
  • küçük bir avuç doğranmış taze maydanoz
  • 1 1/2 yemek kaşığı köri tozu
  • 1/2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 50 gr (2 oz) kuru ekmek kırıntıları
  • 2 yumurta akı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı kızartmak için veya gerektiği kadar

YöntemHazırlık: 15 dk ›Pişir: 10 dk› Hazırlık: 25 dk.

  1. Büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağı orta yüksek ateşte ısıtın. Taze soğanı ve mantarları ekleyin ve sık sık karıştırarak 1-2 dakika pişirin.
  2. Nohut (sıvı ile) ve sarımsağı bir blender veya mutfak robotunda karıştırın. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve orta boy bir kaseye aktarın. Mantar ve soğanı karıştırın. Kişniş, maydanoz, köri tozu ve kimyonu karıştırın. Ekmek kırıntılarını ve yumurta beyazlarını ekleyin ve iyice karışana kadar karıştırın. Bu noktada karışımı buzdolabında bekletip lezzetleri eritebilir veya kızartmaya devam edebilirsiniz.
  3. Orta ateşte büyük bir tavanın altını kaplayacak kadar yağı ısıtın. Nohut karışımını 4 top haline getirin ve burger haline getirin. Burgerleri sıcak tavaya koyun ve güzelce kızarıncaya kadar her iki tarafta yaklaşık 5 dakika kızartın.

Son Görüntülenen

İncelemeler ve derecelendirmelerOrtalama küresel derecelendirme:(102)

İngilizce incelemeler (86)

Değişen malzeme miktarları Bunu birkaç kez yaptım ve nohuttan sıvı eklemeyi çok ıslak yaptığını gördüm. Bu yüzden mutfak robotuna eklemeden önce nohuttaki tüm sıvıyı süzüyorum. - 16 Aralık 2010

Bu falafel çok lezzetliydi ve tarifi birkaç arkadaşıma çoktan geçtim! Mantarların yerine mısır ekledim ve gerçekten işe yaradı - baharatlı tekmeyi seviyorum. Kıyılmış kırmızı lahana ile pide içinde lezzetliydi ve biraz hummous-30 Eyl 2010

Bu gerçekten güzel bir tarif, hafta ortası bir yemek veya bir Satuday öğle yemeği için hazırlanmak harika. Bunları roket ve mayonez veya houmous tortilla paketinde servis ediyorum. Bir yaşındaki çocuğum da onları seviyor! -16 Aralık 2010


Videoyu izle: Bol Proteinli Sebzeli Burger Tarifi. Vegan (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Codi

    Baktı ... çok havalı! Herkese tavsiyede bulunuyorum ..

  2. Niru

    Haklı değilsin. Pozisyonu savunabilirim.

  3. Kailene

    Bunlara katılmıyorum

  4. Harmon

    Yanıldığına inanıyorum. Eminim. Bana PM'den yaz.

  5. Sefton

    I congratulate, what words..., a brilliant idea

  6. Jaidon

    Evet gerçekten. Yukarıdaki hepsi gerçeği anlattı. Bu tema hakkında iletişim kurabiliriz. Burada veya PM'de.



Bir mesaj yaz