Yeni tarifler

Daha Akıllı Bir Kiler Stoklayın

Daha Akıllı Bir Kiler Stoklayın

Geçtiğimiz birkaç ay içinde, market alışverişi yapmak ve kilerinizi iyi stoklamak için bazı önemli ipuçlarını paylaştık, ancak burada durmayacağız. Markette akıllı olmanın ve evde iyi hazırlanmanın yanı sıra, yiyeceklerinizi ve bütçenizi daha uzun süre dayanmak için evde yapabileceğiniz birkaç tutumlu şey var. Hiç kimse yemeğin veya paranın boşa gittiğini görmekten hoşlanmaz, bu yüzden bütçenizi aşmamak için The Daily Meal'deki bu 10 ipucunu takip edin ve Organik gıda pazarı daha akıllı bir kiler stoklamak için.

FIFO (İlk Giren İlk Çıkar) — Bugün profesyonel mutfaklar için bir numaralı kuraldır çünkü şeflerin kilerini israf etmemeleri için düzenlemelerine yardımcı olur. İlk giren ilk çıkar yöntemiyle, eski ürünleri önce kullanırsınız, böylece boşa gitmesine izin vermezsiniz. Bu yüzden taze aldığınız sütü koymayı unutmayın. arka Buzdolabınızda önceden açılmış kartonu.

Ürününüzü Tanıyın — Ne zaman taze ürün alıyorsanız, onu saklamanın doğru yollarını bildiğinizden emin olun. Pek çok insan domatesleri eve geldiklerinde buzdolabına atıyor, aslında oda sıcaklığında mutfak tezgahının üzerinde olmaları daha iyi. İhmal nedeniyle para veya yiyecek israfından daha kötü bir şey yoktur, bu yüzden kendinizi eğitin.

Dondur ve Kaydet — Dondurucu, kileriniz konusunda becerikli olmanın harika bir yoludur. Dondurulmuş somun ekmek, protein ve sebzelere sahip olmak, onları her zaman elinizin altında tutacak ve bozulmamalarını sağlayacaktır.

Kısayollar — Market alışverişi yaparken mümkün olduğunca kısayolları kullanın. Benim favorim? Whole Foods, az sayıda kişiye salata servis ederken, malzemelerinizi toplu olarak almak yerine marketlerdeki salata barını kullanmanızı önerir.

Bahçıvanlık — Taze otlardan oluşan kendi bahçenizi yetiştirmek, lezzetli yeşillikleri parmaklarınızın ucunda tutmanın en iyi yoludur. Bir tavuk göğsü için bütün bir paket kekik almak zorunda kalmak yerine, kendi yetiştirdiğiniz bitkiden birkaç sap koparabilirsiniz.

Dondurularak Kurutulmuş Otlar — Bir bahçe kurarsanız, hatta o kekik paketinin tamamını satın alırsanız, yine de anlayışlı olabilir ve bitkileri daha uzun süre korumak için dondurarak kurutarak tasarruf edebilirsiniz.

Yaratıcı ol — Artık ürünleri dondurma noktasını geçtiğinizde, yaratıcı olun ve onu kalıcı bir şeye dönüştürün. Ispanak ve fesleğen gibi yeşillikler pestoda harikadır ve arta kalan ekmek kendi kendine yetmeyebilir, ancak kuru ekmek kırıntıları olarak daha ileri gider.

Konserve ve Turşu — Bu iki temel tekniği öğrenmek, bir sürü kilerden tasarruf etmenize yardımcı olabilir. İpuçları ve öneriler için dekapajla ilgili makalemize bakın.

Önceden planlamak — Kendinizi "pantolonunuzun koltuğuna oturan" bir insan olarak görseniz bile, mutfakta planlama yapmak tasarruf etmeye ve verimli olmaya çalışırken harikalar yaratabilir. Kilerinizde bir liste tutun ve tükendiğinde bir şeyler yazın ve bir hafta önceden yemek planlayın, böylece market alışverişi konusunda akıllısınız.

iyi yemek yapmak — Son olarak, mutfakta işlerin boşa gitmesine izin vermemenin en iyi yolu onu iyi pişirmektir. Whole Foods Market 365 Günlük Değer ürünler ucuzdur ve harika kiler zımbalarıdır ve ağız sulandıran ve lezzetli yemekleri çok az veya hiç ücret ödemeden hazırlayabilirler. İşte, kiler zımbalarınızı doyurucu bir yemeğe dönüştüren Whole Foods'tan üç tarif.

Quinoa Tarifli Üç Fasulye Salatası
"Yaz yeşil fasulyesi geldi! Belki başka fasulyeler de var, bu yüzden üç fasulyeden herhangi birini indirimden veya bahçenizden alabileceğinizle değiştirin..."

- Organik gıda pazarı

Akdeniz Ton Balıklı Salata Tarifi

"Bu salatayı servis etmenin harika bir yolu, 9 inçlik yuvarlak bir fokaccia'yı yatay olarak ikiye bölüp ton balığı ile doldurmak ve bir tabağa bastırmaktır..."

- Organik gıda pazarı

Basit Siyah Fasulye Çorbası Tarifi

"Kuru fasulye pişirmek az bakım gerektirir ve çok değerlidir. Önceden plan yaptığınızdan emin olun..."

- Organik gıda pazarı

Anne Dolce, The Daily Meal'in Aşçı Editörüdür. Onu Twitter'da takip et @anniecdolce


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve baharatlar (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve baharatlar (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve baharatlar (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve çeşniler (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve çeşniler (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve çeşniler (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve baharatlar (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu bir şekilde dinlenebilirsiniz - havasında olduğunuz şey tam olarak bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve baharatlar (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu bir şekilde dinlenebilirsiniz - havasında olduğunuz şey tam olarak bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve çeşniler (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu bir şekilde dinlenebilirsiniz - havasında olduğunuz şey tam olarak bu değilse.


Kiler, Buzdolabı ve Dondurucu Temellerinin Eksiksiz Bir Kontrol Listesi

İyi stoklanmış bir kiler ve buzdolabına sahip olmak bankadaki para gibidir. Eldeki temel malzemelerle, aile dostu bir yemek veya arkadaşlar için son dakika akşam yemeği hazırlamaya eşit derecede hazır olacaksınız. İşin püf noktası, neyin stoklanacağını ve muhtemelen asla kullanmayacağınızı bulmaktır.

Aşağıdaki kontrol listesini kabataslak bir taslak olarak düşünün, sadece damak zevkinize, repertuarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre temelleri belirleyebilirsiniz. Eti azaltmaya mı çalışıyorsun? İtalyan sosisini atlayın ve dondurulmuş vahşi yakalanmış karidesle değiştirin. Fıstık ezmesini sevmiyor musun? Bunun yerine bir küvet humus alın. Buradaki fikir, birkaç doyurucu yemeği bir araya getirmek için yeterli protein ve sağlam sebzeye sahip olduğunuzdan emin olmak, ayrıca işleri ilginç kılmak için bazı lezzetli çeşniler ve çeşniler (okul gecesinde bile).

Alışveriş sepetinize ne atmaya karar verirseniz verin, bir daha asla tereyağlı spagetti demek zorunda kalmayacağınızı bilerek mutlu olabilirsiniz - tabii ki tam olarak ruh halinde olduğunuz şey bu değilse.


Videoyu izle: EMERGENCY FOOD STORAGE. PREPPER PANTRY STOCK PILE HAUL 2021 (Ocak 2022).