Yeni tarifler

Brokoli ve karnabahar tarifi ile aile makarnası

Brokoli ve karnabahar tarifi ile aile makarnası


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Tarifler
  • İçindekiler
  • Makarna
  • sebzeli makarna

Pek çok çocuk, özellikle seçici yiyiciler, sade tereyağlı makarnayı sever. Bu harika alternatif, fasulye (çoğu çocuğun sevdiği) ve sebzelerin yanı sıra bol miktarda sarımsak kullanarak lif ve protein ekler, böylece yetişkinler için yeterince lezzetli olur! Bu tarifi haftalık rotasyonunuza ekleyebilirsiniz!

9 kişi yaptı

İçindekilerServis 6

  • 340 gr penne veya düdük makarna
  • 4 diş sarımsak, dilimlenmiş
  • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 275 gr brokoli çiçeği
  • 200 gr karnabahar çiçeği
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 160 ml az tuzlu tavuk veya sebze suyu
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 (400 gr) teneke cannellini fasulyesi, durulanmış ve süzülmüş
  • 1/4 çay kaşığı karabiber
  • 40 gr rendelenmiş Parmesan peyniri

YöntemHazırlık:10dk ›Pişirme:15dk ›Hazır:25dk

  1. Makarnayı büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda paketin üzerinde yazan süreden 2 dakika daha az pişirin. Boşaltmak.
  2. Bu arada, sarımsağı büyük bir kapaklı tencerede orta ateşte altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika yağda pişirin. Brokoli ve karnabahar ekleyin ve 1 dakika pişirin. 1/4 çay kaşığı tuzu karıştırın ve kapağı kapalı olarak yaklaşık 3 dakika pişirin. Et suyu, tereyağı, fasulye, karabiber ve kalan 1/4 çay kaşığı tuzu ekleyin; fasulyeler ısınana ve sos hafifçe kalınlaşana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika.
  3. Makarna ekleyin ve yaklaşık 1 dakika boyunca ısıtılana kadar karıştırarak pişirin. Peynir serpin.

Son Görüntülenen

İncelemeler ve derecelendirmelerOrtalama küresel derecelendirme:(16)

İngilizce incelemeler (11)

kitcat tarafından

Sebze karışımına kuşkonmaz ekledim ve tavuk yerine sebze suyu kullandım. Bir tavada zeytinyağında sarımsaklı sebzeleri de pişirdim. Campanelle makarna kullandım ve iki kutu cannelloni fasulyesi kullandım. Ayrıca biraz daha fazla tekme veren 4s tuz veya mevsim tuzu kullandım. Sonuç olarak, lezzetli bir yemekti ve kesinlikle tekrar yapacağım. Bütün ailem bayıldı.-26 Mart 2016


En İyi Okul Öğle Yemeği: Sicilya Brokoli ve Karnabahar Makarna Tarifi

California, Napa'daki en sevdiğim yer, yirmi yıldızlı bir restoran değil, zanaatkar bir zeytinyağı üreticisi değil ve teröre özgü yerel şaraplara meyilli bir tadım odası değil. Napa'daki en sevdiğim yer The Oxbow School. Lise öğrencilerine yönelik, disiplinler arası katı akademisyenleri görsel sanatlar çalışmalarıyla birleştiren küçük, yarıyıl boyu süren bir yatılı programdır. Okul, birinci sınıf akademisyenlere ek olarak, şef Tracy Bates tarafından yönetilen ve okulun soylu Napa komşularının çoğuna rakip olacak şekilde yemek hazırlayan bir mutfak aracılığıyla yaratıcılığı besler.


Oxbow Okulu'na (ilk sınıfları gelmeden hemen önce) beş yıl kadar önce rastladım ve o zamandan beri çevresel olarak onunla ilgileniyorum. Yirmili yaşlarımın ortalarında, gençlerin yayıncılık alanında epeyce proje üzerinde çalıştım ve ilerlemekte olan gençlerle (profesyonel düzeyde olmasa bile) ilgilenmek istedim. Yani okulla ilgili olarak - elimden geldiğince yardım ederim - fotoğrafçılık, teknik destek, bağış toplama, her neyse. Okulu ziyaret etmenin avantajlarından biri, Tracy ve onun çalışkan mutfak personeli tarafından hazırlanan personel ve öğrencilerle öğle veya akşam yemeğini paylaşabilmem.


Uzun zamandır Oxbow hakkında yazmak için can atıyordum ve mükemmel fırsatı bekliyordum. Bu yıl Bağımsız Yemek Festivali Ödülü vermekle ilgili olarak benimle iletişime geçildiğinde, Tracy ve Oxbow Okulu'nu şu nedenlerle tanımak için daha iyi bir zaman olamayacağını düşündüm: En İyi Okul Öğle Yemeği. Ayrıca bu fırsatı size okul, yemek, felsefe ve bunların tek bir benzersiz ve ilerici yerde nasıl bir araya geldiği hakkında biraz daha bilgi vermek için kullanacağım.

Oxbow Okulu, Napa Nehri'nde bir dönemeçte bulunur - Napa şehir merkezine kısa bir yürüyüş mesafesinde ve COPIA merkezinden bir taş atımı uzaklıkta. Oxbow sadece gördüğüm en ilerici ve talepkar müfredatlardan birine sahip olmakla kalmıyor, aynı zamanda öğrencilere bireyler ve bütün insanlar olarak bakmaya çalışıyor - ve besleyici, lezzetli ve çeşitli bir yemek planı bunun büyük bir parçası.

Şef: Tracy benim kalbime yakın bir kadın. Her okul Chez Panisse'den gelen bir şefle kutsanmış değildir. Tracy, restoran endüstrisinden Oxbow'a geçiş yaptı ve becerilerini her sınıfa iyi, basit ve özenle hazırlanmış yiyeceklerin önemini ortaya çıkarmak ve öğretmek için en başından beri kullandı. Mutfağı, fast food için lezzetli alternatifler olduğu felsefesini bünyesinde barındırıyor. Teklifleri, taze, mevsimlik yiyecekler yemenin kahverengi pirinç, falan buharda pişirilmiş sebzeler, ağaç kabuğu ve ince dallar anlamına gelmediği fikrini sürekli araştırıyor. Her zaman bir vejetaryen (veya vegan) seçeneği vardır ve bir sömestr boyunca birkaç egzotik teklifle serpiştirilmiş kalabalığı memnun eden favorilerle biraz karıştırmayı severler. Örneğin: Mac+Peynir ve Aloo Gobi, sadece aynı öğünde değil. O ve ben, zihinleri veya yeme alışkanlıklarını değiştirmenin, hızlı veya aşırı işlenmiş yiyeceklere lezzetli bir alternatif beslemekten daha iyi bir yolu olmadığı konusunda hemfikiriz.

Oxbow'daki yemeklerin sevdiğim yanı, taze, mevsimlik, sade ve aile tarzı olmasıdır. Yakın zamanda restore edilmiş yemek salonu, büyük yüksek tavanları, duvarlarında muhteşem sanat eserleri ile aydınlık ve rahattır ve ister öğrenci ister yetişkin olun, yemek yemek için mükemmel bir yerdir - içinde olmak için güzel bir ortam.


Mutfak penceresinin hemen dışındaki Oxbow bahçesi, yemekler için taze ürünler ve malzemeler sağlar. Öğrenciler, eğer ilgileniyorlarsa, her hafta ekim, ayıklama ve hasat çalışmalarına katılabilirler. Bahçe yeşilliklerden (hem yemek hem de salata), patates ve domateslerden otlar, sarımsaklara kadar her şeyi sağlayabiliyor ve en son kalktığımda çeşitli taze ekilmiş narenciye ağaçları fark ettim.

Öğrenciler ayrıca haftada iki kez ortak müfredat etkinliği olarak mutfağa katılabilirler; burada bıçak becerileri üzerinde çalışmak, marinara sosu yapmak (tarifsiz çalışmayı öğrenmek), zencefilli kek yapmak (nasıl çalışacağını öğrenmek) Bir tarif İLE), karşılaştırmalı tadımlar (yani zeytinyağı). Yaptıkları yemeğe saygı duyma, ne yediğini ve nereden geldiğini bilme, mutfak güvenliği ve sanitasyonu sağlamaya yönelik tüm faaliyetler.

Oxbow Okulu ender ve eşsiz bir yerdir. Maalesef bunun gibi daha fazla okul yok. Okul hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız veya Oxbow'da bir sömestrden keyif alacak ve bundan faydalanabilecek bir genç tanıyorsanız, web sitelerine bir göz atın.

Tracy bana bu favori Oxbow tarifini verecek kadar nazikti. Bunun şaşırtıcı olduğunu söylüyor çünkü bunun öğrencilerin hoşlanmayabilecekleri bir yemek olduğunu düşünebilirsiniz - ama seviyorlar. Aynı anda hem lezzetli, hem baharatlı, hem tatlı hem de dünyevi bir hal aldı. Yanında tavada kızartılmış tavukla servis ediyorlar, ancak vejeteryanlar için tek başına harika bir antre yapıyor. Dikkatli olun, bu BÜYÜK bir parti. Günlerce arta kalanların tadını çıkardık - ancak daha küçük haneler için tarifi yarıya indirmeyi düşünebilirsiniz. Lezzetli bir tarif için Tracy ve Oxbow mutfak ekibine teşekkürler. Bir ara tüm favori Oxbow tariflerinin yer aldığı bir yemek kitabını görmeyi çok isterim - ilk satın alan ben olurdum.

Yemek tarifleri, ilham kaynakları, okuduklarım / izlediğim / alışveriş yaptığım haftalık, reklamsız bültenime kaydolun.
(10 tarif içeren ücretsiz bir PDF e-kitabı için bir bağlantı alacaksınız)


En Peynirli Sebzeli Güveç Tarifi: Kolay Brokoli, Karnabahar ve Kuşkonmaz Güveç Tarifi tarafından 30Seconds Food

Peynir, peynir ve daha fazla peynir. Bu kolay sebze güveç tarifi brokoli, karnabahar ve kuşkonmaz kullanır, ancak sebzeleri değiştirmek ve kendiniz yapmak kolaydır.

Mutfak: Amerikan
Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Toplam Süre: 40 dakika
Porsiyon: 4

  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 paket (8 ons) krem ​​peynir
  • 1/2 su bardağı ağır krem ​​şanti
  • 1 su bardağı çedar peyniri
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 yemek kaşığı hardal
  • 1 su bardağı brokoli çiçeği
  • 1 su bardağı karnabahar çiçeği
  • 1 su bardağı taze kuşkonmaz (1 inçlik parçalar)
  • garnitür için doğranmış taze otlar (isteğe bağlı)

İşte nasıl yapılacağı:

  1. Tereyağı, krem ​​peynir ve kremayı bir sos tenceresine alın. Kısık ateşte eriyene kadar karıştırın.
  2. Çedar ve mozzarella peyniri, sarımsak ve hardalı ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Birlikte eriyene ve kremsi olana kadar karıştırın.
  3. Sebzeleri bir güveç kabına koyun. Peynir sosunu üstüne dökün, her şeyin kaplandığından emin olun.
  4. Önceden ısıtılmış 350 derece F fırında yaklaşık 30 dakika pişirin. İstenirse doğranmış taze otlar ile süsleyin.

30 saniye ayırın ve 30Seconds topluluğuna katıl ve bizi Facebook üzerinden takip et günlük haber kaynağınızda yemek tarifleri almak için. İlham verin ve ilham alın.


Vejetaryen veya Vegan Makarna

Vejetaryen bir yemek istiyorsanız hamsiyi bırakın ve vegan bir yemek istiyorsanız Parmesan'ı da bırakın.

Makarnayı Brokoli Rabe ile servis edin:

Aşağıda, Roka ve Tzatziki Vinaigrette ile Salatalık Salatası ile resmedilmiştir.

Daha Fazla Brokoli Rabe Tarifi:

Bu tarifi beğendiniz mi? Pinterest'teki favori panonuza sabitleyin.

Bunu Sabitle

Brokoli Romanesko Tarifi | Cidden İtalyan

Ah, brokoli Romanesko, seni nasıl seviyorum. Uzaylı bir sebze gibi lezzetli, ürkütücü ve tuhafsın. Yanlış anlaşıldığını biliyorum, ama bu sadece senin tuhaf görünüşün yüzünden ertelenen ve şansını denemeyen insanlar için. Bununla birlikte, sizi tamamen anlıyorum ve önyükleme yaptığınız için teşekkür ederim. Şimdi bu kaynar su kabına atlayın.

Nasılsın sevgili okur? İçinden tuhaf, sivri, konik küreler çıkan bir sebzeden irkilen tip misiniz? Cesur olun ve sözüme güvenin, bekleyen büyük bir ödül var. Cavolo broccolo romanesco, İtalyancada resmi olarak bilindiği gibi, şaşırtıcı derecede tatlı ve hafif piştiğinde, daha çok yakın kuzeni karnabahara benzer, ancak farklı pişirme yöntemlerine iyi uyum sağlayan daha yoğun bir dokuya sahiptir.

Sonbahar pazarının soğuğu, hem New York'ta hem de ana vatanı Roma'da brokoli romanesco'yu öne ve merkeze getiriyor. Lazio'nun yerlisi olan bu sebzenin asil bir geçmişi vardır ve Julius Caesar'ın günlerine kadar uzanır. Ara sıra bir Roma sakini olarak, brokoli romanesco, soğuk havalarda trattoria masaları içeride hareket ettiğinde ruh halimi aydınlatmak için gelen çok yıllık favoridir. Puntarella ve taze portakalla birlikte, Roma'nın yağışlı mevsimini katlanılabilir kılan birkaç şeyden biridir.

Atlamadan sonra brokoli romanesco pişirmek için bazı öneriler.

Sebze Yemeği Olarak Pişirmek

Brokoli romanesco hem ekonomik hem de çok yönlüdür. Kafaların boyutu aldatıcıdır - çiçekleri ayırmaya başlayın ve asla bitmeyecek gibi görünüyor, bu da her satın almada biraz denemeye izin veriyor. Bundan zevk almanın en temel ve yüce yolu, bir miktar taze limon ve bol miktarda zeytinyağı ile buğulanmış veya haşlanmış. Çiçeklerinin sağlam, kompakt yapısı, onu yeşillikli bir fritto misto'ya (karışık kızarmış sebzeler) doğal bir katkı yapar ve zevkinizi almak istiyorsanız, brokoli romanesco'yu deneyin. kahverengi tereyağı ve gevrek arpacık.

Makarna ile eşleştirme

Brokoli ve lahananın diğer türleri gibi, soylu romanesco makarna ile mükemmel uyum sağlar. Bu amaçla daha küçük çiçekleri kullanmayı ve ditalini-küçük tüpler veya mezze rigatoni gibi küçücük bir makarna şekli kullanmayı seviyorum. Brokoli romanesco'lu makarna için basit yöntemim, diğer malzemeleri içerecek şekilde uyarlanabilir, ancak en temel biçiminde, sarımsak, zeytinyağı ve biraz peperoncino gerçekten ihtiyacın olan tek şey bu.

Çiçekleri yumuşayana kadar bol kaynar, tuzlu suda haşlayın ve pişirmeyi durdurmak için bir buz banyosunda şoklayın. Zeytinyağında küçük küçük doğranmış sarımsağı ve biraz dövülmüş kırmızı biberi soteleyin. Ekstra bir lezzet katmanı için tavaya biraz domates salçası ekleyebilirsiniz. Brokoli romanesco çiçeklerini ekleyin ve kısaca soteleyin, çiçeklerin zeytinyağıyla iyice kaplandığından emin olun, ardından her şeyi al dente makarna ve makarna pişirme suyuyla karıştırın. Ateşten alıp bol miktarda Pecorino Romano rendeleyin. Çok tuhaf görünen bir şeyin çok lezzetli bir şeye dönüşmesi sık rastlanan bir durum değildir.


Ailenizin Seveceği 17 Karnabahar Tarifi

Karnabahar, brokoli veya brüksel lahanası gibi, çoğumuzun tabaklarımızın kenarlarına iterek veya masanın altındaki köpeğe yedirerek büyüdüğü sebzelerden biridir. Ama bir şekilde, zamanla karnabaharı sevmeyi ya da en azından tahammül etmeyi öğrendik. Son zamanlarda, bu çok kötü huylu turpgiller sebzesi, yıldız olma yolunda hızlı bir yükseliş yaşıyor. Süslü restoranlardaki menülerde, her şeye dönüştürülür ve Pinterest'te yayınlanır, en popüler sebze podyumunda en üst noktadan lahana bile çarptı.

Ve nedenini görmek kolay. Karnabaharın yumuşaklığı onu son derece çok yönlü kılar. İster pirinç veya ekmek çubukları gibi görünen protein için bir stand olarak dolu, arsız çiçekler olarak yüksek sesle ve gururla servis edilsin, ister peynirli bir sos olarak görünmez bir şekilde karıştırılsın, karnabahar diyetinize - ve ailenize daha fazla sebze eklemenin lezzetli bir yoludur. #8217s — farkında bile olmadan. Mavi peynir sosuna batırılmış bufalo karnabahar? Evet lütfen! Dolu Nacholar? Nachoya asla hayır demeyeceğim. Okul sonrası atıştırmalıklardan çocuklarınızın bile seveceği doyurucu ana yemeklere kadar her şey için bu tarifleri deneyin.

Peynirli Karnabahar Nachos
Bunlar bahsettiğim harika cipsler. Bütün bir karnabahar başının saniyeler içinde yok olduğunu görmek ister misiniz? Bu tarifi taze sebzeler ve doğru miktarda peynirle doldurun. Kızarmış tortilla cipslerini kaçırmayacaksınız.

Daha Sağlıklı Fettuccine Alfredo
Fettuccini Alfredo, sağlıklı bir diyette hile-yemek statüsü bile almayan yiyeceklerden biridir, sadece sınırsızdır. Ancak bu dahiyane, sağlıklı tarif, zengin, otantik tadında bir sos elde etmek için krema veya tereyağı kullanmaz. Sürpriz - kremsi harmanlanmış karnabahar!

Karnabahar Kabak Güveç
Karnabaharınızı peynire bulanmış olarak tercih ederseniz, sonbahar ve kış için mükemmel olan bu çok daha sağlıklı karnabahar güvecine bayılacaksınız. Karnabahar, balkabağı püresi ile eritilmiş lezzetli, keskin çedar kullanılarak kremalı bir sosta pişirilir.

Hindistan Cevizi ve Kireç Karnabahar Kızarmış Pilav
Karnabahar pirinci, beyaz pirince bu lezzetli alternatifte kokulu kireç ve kremalı hindistan cevizi ile Güneydoğu Asya'nın lezzetlerini alıyor. Kızartma veya pul pul balıkla servis yapın.

Peynirli Karnabahar Ekmek Çubukları
Peynirli, tereyağlı sarımsaklı ekmek için bir zaafınız varsa (kim yapmaz ki?), bu zahmetsiz karnabahar galeta unu tarifi tam size göre. Sonbahar ve Bobby Calabrese'den gelen bu özel FIXATE tarifi, mükemmel bir garnitür, okul sonrası atıştırmalık veya parti ordövrüdür. Daha fazla FIXATE tarifine buradan göz atın!

Mavi Peynir Soslu Manda Karnabahar Isırıkları
Bufalo kanatları, vuruşlarını kaybetmeden vejeteryan olur. Kalbinizin zevkine göre onları çökmekte olan mavi peynir sosumuza batırın. Bunları beğendiyseniz, Buffalo Chicken İhalelerimizi ve Skinny Buffalo Chicken Dip'imizi deneyin.

Taze Gremolata ile Kavrulmuş Karnabahar Biftek
Bu gece biftek gecesi yap! Fırında kavrulmuş kalın karnabahar dilimleri, ana yemeğiniz olacak kadar doyurucu. Mutfağınızda zaten sahip olabileceğiniz malzemelerden yapılmış klasik bir İtalyan garnitürü olan gremolata ile doldurun.

Vegan Karnabahar Pirinç ve Brokoli Graten
Karnabahar, bu güveçte pek çok şey gibi gizlenmiştir: kısmen pirinç ve kısmen ekmek kırıntıları, ayrıca görünmez bir şekilde kalın, peynirli bir sosla karışır.

Nar ve Fındıklı Kavrulmuş Karnabahar Salatası
Kavurma karnabahar, fındık ve nar taneleri ile güzel bir şekilde eşleşen tatlı, çatlak lezzetini ortaya çıkarır. Roka yatağında servis edilen, lezzetli tarçın ve yenibahar sosuyla süslenen bu kavrulmuş karnabahar salatası, ana yemek olacak kadar doyurucu ve misafirlere servis edilebilecek kadar güzel.

Sicilya Tarzı Karnabahar Güveç
Bazı tariflerde karnabahar gizli bir malzemedir, ancak bu Sicilya tarzı güveç tamamen karnabaharla ilgilidir. Başlangıçta bir makarna yemeğiydi ama biz karnabaharın lezzetini çok beğendik, erişteyi de çıkardık.

Fırında Karnabahar Latkeleri
Yağda kızartılmış patates köftelerini üzerine geçirin ve bunun yerine bu sağlıklı pişmiş karnabahar latkelerini yapın. Onları Yunan yoğurdu veya ev yapımı elma püresi ile doldurun.

Mangalda Karnabahar Salatası
Karnabahar yeterince çok yönlü değilmiş gibi, doyurucu mangalda salata için bu tarifte marine edilmiş tavuk veya tempeh yerini alıyor. Bu basitleştirilmiş tarif, yemek planlaması için Porsiyon Düzeltme kaplarını kullanan herkes için harika bir işe-getirme öğle yemeği hazırlar.

Karnabahar Crust Pizza
Temiz yemek, pizzadan vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Aksine, karnabahardan pizza kabuğu yapmanın ne kadar kolay olduğunu keşfettiğinizde, pizza gecesi sebzelerinizi yemek için yeni favori yolunuz olabilir. Sonbahar Calabrese'nin bu 21 Day Fix onaylı tarifi yapmasını izleyin.

Körili karnabahar
Ultimate Reset beslenme programından alınan bu basit, baharatlı karnabahar tarifi, temiz yemek kadar temiz. Garnitür olarak deneyin veya salata yeşillikleri üzerinde soğuk servis yapın.

Tavuk ve Karnabahar Kızarmış Pilav
Kızarmış pilav gibi görünüyor, tadı kızarmış pilav gibi ama bu basit yemek kızarmış pilavdan çok daha sağlıklı. Pirinci değiştirip yerine karnabahar koyarak kalorileri ve karbonhidratları azaltmış ve yemeğe daha fazla sebze sızdırmış olursunuz.

Kavrulmuş Karnabahar Püresi
Patates püresindeki bu bükümde patates yok, krema yok ve tereyağı yok - ve yine de geleneksel patates püresi kadar lezzetli.

karnabahar ekmeği
Güle güle ekmek. Seni tanımak gerçekten güzeldi ama artık hepimiz karnabahar ekmeğinden bahsediyoruz. Yapması kolaydır, sağlıklı ve yemesi rahatlatıcı hissettirir ve normal ekmeğin yumuşak görünmesini sağlayan lezzetli bir tada sahiptir.


Ailenin Sevdiği Bu Makarnayı Sevmek İçin Nedenler

  • bütün ailem bu yemeği çok seviyor
  • bebekler ve ndash yetişkinler için harika
  • seçici yiyiciler için brokoliyi ayırabilir
  • tek kap kullanır
  • 5 bileşen
  • kiler zımba
  • 20 dakikadan az
  • kalanlar için harika
  • kremsi ve lezzetli
  • sağlıklı yiyecek
  • vejetaryen
  • glutensiz yapılabilir
  • bebek önderliğinde sütten kesme için harika
  • aşağıda daha eğlenceli eklenti seçeneklerine bakın

Kabak eriştesi, tavuk göğsü ve kuşkonmaz ve birkaç malzeme ile kremsi avokado sosuyla kaplanır. Bu keto makarna tarifi, yoğun iş veya yoğun bir gece için mükemmel bir yemektir. Kabak, salata, et, tavuk vs. gibi her şeyle servis edebileceğiniz lezzetli bir sebzedir. Evde deneyin!
Tarifi buradan alın.


Kavrulmuş Karnabaharlı Sarımsaklı Biberli Makarna

Değilse, olması gerektiğine oy veririm. Bu makarnanın ne kadar harika olduğunu tattığınızda günün her saati yemek isteyeceksiniz.

Hiç sossuz makarna yediniz mi? Kulağa sıkıcı geldiğini biliyorum. Ama burada mesele – değil.

Sarımsaklı ve acı biberli zeytinyağı, taze maydanoz ve vegan parmesan peyniri ile karıştırılmış Al-dente makarna. Krema sosu biraz eksik olmayacak.

Bu tarifi yapmak kolaydır, sadece 30 dakika ve 10 temel bileşen.

Ve tatlar ve hazırlıklar o kadar basit ki, harika bir hafta içi zımba teli haline getiriyor.

Endişelenme. Karnabahardan sıkıldıysanız, kavrulmuş olarak deneyin! İyice baharatlarsanız – bu durumda kırmızı pul biber, sarımsak ve deniz tuzu ile – çok güzel bir şekilde kavrulur ve bu hafif makarna yemeğiyle inanılmaz derecede iyi uyum sağlar.

Umarım hepiniz bu yemeği seversiniz! #8217s:

Basit
tuzlu
Taze
sarımsaklı
ustaca baharatlı
Vegan parmesan peyniri ile toz haline getirilmiş
ve lezzetli

Bu, önemli ve rahatlatıcı, ancak hafif bir şey arzuladığınızda mükemmel bir hızlı hafta içi yemeği olacaktır. Bütün ailenin seveceği bir yemek. Daha doyurucu olması için bir salata ile eşleştirin Kumkuat Kale Salatası ve Elmalı Cevizli Roka Salatası favorilerimden ikisi.

Bu tarifi denerseniz bize de haber verin! Bir yorum bırakın, oylayın (denedikten sonra) ve fotoğraf çekmeyi ve Instagram'da #minimalistbaker etiketlemeyi unutmayın! Neler bulduğunu görmeyi çok isteriz. Şerefe arkadaşlar!


Brokoli Karnabahar Güveç

Bu tarif, annemin tarafındaki tatil toplantılarının temelini oluşturur. Aslında tatilin gelmesini bekliyorum ki tatile sahip olayım ve bunu yapmak için gönüllü olan ilk kişi benim!

İçindekiler

  • 1 kutu (10.75 Oz. Kutu) Kremalı Mantar Çorbası
  • 2 bütün Yumurta, Dövülmüş
  • ½ su bardağı Soğan, Doğranmış
  • 1 su bardağı Mayonez
  • 1 çay kaşığı Tuz
  • 1 çizgi Biber
  • 16 ons, ağırlık Dondurulmuş Brokoli, Çözülmüş
  • 16 ons, ağırlık Dondurulmuş Karnabahar, Çözülmüş
  • 8 ons, ağırlık Fasulye Filizi, Süzülmüş
  • 5 ons, ağırlık Su Kestanesi, Dilimlenmiş, Süzülmüş
  • 8 ons, ağırlık Rendelenmiş Çedar Peyniri
  • 8 ons, ağırlık Rendelenmiş Mozzarella Peyniri

Hazırlık

1. Bir kapta çorba, yumurta, soğan, mayonez, tuz ve karabiberi karıştırın.

2. 9'21513 cam tavaya brokoli, karnabahar, fasulye filizi ve su kestanelerinin yarısını koyun. Çorba karışımının yarısını karnabahar karışımının üzerine dökün. Daha sonra üzerine peynirlerin yarısını serpin.

3. Daha sonra brokoli, karnabahar, fasulye filizi ve su kestanelerinden bir kat daha yapın. Sosu ve kalan peyniri serpin.


Videoyu izle: FIRINDA KARNABAHAR VE BROKOLİYİ BU YONTEMLE PİŞİRDİM TADINA DOYAMADIK (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Seager

    Ve büyük cümlenin olmadan ne yapıyoruz

  2. Akijinn

    Haklı değilsin. PM'de yaz, konuşacağız.

  3. Negrel

    Sadece bu gerekli.

  4. Christopher

    Bileceğim, bilgi için teşekkür ediyorum.

  5. Enoch

    Hayır, havalanmıyor!

  6. Eberhard

    İnanılmaz derecede. İmkansız görünüyor.

  7. Glyn

    Being a bot is now credible and respected. Soon bots will be given medals and put them in the Guinness Book of Records for excellence in idotism



Bir mesaj yaz